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第294章（第3页）

“先在椭圆机上运动20分钟，再慢跑20分钟，40分钟有氧运动后，就去锻炼上臂和腰部。”邢烨按照计划表说道。

陆明泽回想起今早看到的腹肌，运动得相当卖力，不过一直到最后，他身上也没有出汗。

邢烨怀疑病房中的陆明泽此时应该已经大汗淋漓了，希望没人看到这副诡异的情形，否则他又要进监护室。

复健后，邢烨为陆明泽准备了夜宵加餐，都是温和滋养肠胃的食物。

吃过夜宵，陆明泽瘫在沙发上说道：“奇怪，明明没有肌肉酸痛的感觉，却特别累，大概是我的身体太虚弱吧，动不了了。”

“我给你按摩吧，”邢烨卷起袖子说道，“其实我一直有学习按摩技术，是打算等你回到身体后派上用场的。现在你的意识体的经历都会反映在身体上，按摩会促进肌肉恢复的。”

“好呀。”陆明泽开心地说道。

他趴在沙发上，闭着眼睛，感觉邢烨有力的手掌在他身上敲敲打打，疲劳感渐渐散去，特别舒服。

陆明泽不知不觉睡着了，迷糊中感觉有人将他抱起来，面颊还被留下一个唇印。

酥酥麻麻的。

早晨醒来后的陆明泽摸摸自己的脸，发现邢烨不知什么时候已经起床了。

“醒了？”邢烨拿着早餐走进房中，“还想你多睡一会儿。”

“你做的？”陆明泽看着早餐道。

早餐中有一个心形荷包蛋，一看就是精心做的。

邢烨点点道：“在网上查到的做法，用了模具，挺简单的。”

他将食物供奉给陆明泽，陆明泽尝了口，意外地好吃。