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致远也看出了阿依的懵懂,抓了抓头,又简化了语言,放慢了语速,重新讲解了一遍。这一次阿依虽然听得还是有些吃力,但总算能跟得上,听懂了一大半。姿势调节到一个相对标准的水平,又试着掷出一块石头。本以为这一次缩短了一半的距离一定能打得中土墙,没想到因为不适应新的姿势,手上的力气没有完全使出来,石头还是没有打到土墙,落在了墙根下。
阿依有些懊丧地低下头。致远连忙上前安慰地拍了拍她的肩:“阿依,你才刚刚开始练习,动作不协调是很正常的。”
阿依抬起头,疑惑地看向致远。致远嘿嘿笑道:“况且是我的教授方法有问题,讲解的还不够浅显易懂。怪我,不能怪你。”
致远不厌其烦地纠正阿依的姿势,想方设法地用尽量简单的语言和尽量多的肢体动作来帮助阿依理解动作要领。“阿依,你现在不要想着打中红圈。甚至不要计较能不能打中土墙。你只要让自己习惯正确的投掷姿势就可以了。姿势正确,自然就能打中了。”阿依聚精会神地听着,努力地理解,一板一眼地模仿。十几次的尝试后,终于,当她几乎忘了自己的目标是土墙,全神贯注于投石的姿势时,她掷出的石块啪地一声打中了土墙,虽然力度远不及致远的浑厚,但也在土墙上砸出一个小小的凹坑。
阿依的眼睛亮了,致远脸上的笑更暖了。“你看,这样不是很好吗?不要在意得失,反而会收到意外的成效。”
又陪着阿依练了一会儿,见阿依的姿势开始有些发僵,致远便停了下来,让阿依在旁边的青石板上坐下休息。自己继续讲解道:“飞蝗石讲究出其不意,动作要小、要隐蔽。所以要由手腕发力,不能借助手臂的力量。今天教的阳手投法还不明显,将来要是你们想学阴手投法,就更加倚重于翻腕的力量。”他说着,闲放在腰腹间的右手忽然一翻,冷不防地投出一枚石子,啪地击中最小的一个红圈。说罢,从土墙后拎出大大小小的一串石锁。解下最小的一对,一只给阿依,一只给玉丽吐孜,道:“姿势练得累了,可以加强练习一下手腕的力量。”他自己拿起一个大一些的石锁,手臂向前伸出,手掌向上,反拎着石锁。小臂保持不动,仅用手腕的力量一下一下地拉动石锁上下。
阿依和玉丽吐孜学样拎起石锁练习。拎了十几下,鼻尖便已渗出了汗珠。玉丽吐孜撇了撇嘴,扔了石锁,不练了。阿依没有放弃,颊边显出用力绷紧的线条,脸上渐渐有些挣得发红——是在咬牙坚持着。拎了二十几下之后,致远伸手按住她的手,道:“循序渐进,量力而行。”顿了顿,又解释道:“休息一会,再硬撑就受伤了。”
第一天,致远的训练强度不大,只教习了大约半个时辰便下了课。见阿依还有些意犹未尽的样子,致远笑嘻嘻地解释:“日子还长,慢慢来。”
阿依盯着致远看了一会儿,仿佛要说什么。但最后也不知是不会说还是不想说了,只抿了抿嘴唇,便轻轻垂了眼帘,什么也没有说出来。
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